柏レイソルでは、65歳以上の高齢者の方を対象とした『柏レイソル高齢者健康維持推進プログラム～レイソル「元気」「健康」教室』を開催いたしま す。これは、柏市との協力のもと、レイソルで行っている簡単なトレーニングプログラムを通じて、市民の皆様が、日頃の健康維持と体力づくりの行うことを目 標に、本年度より実施するものです。また、参加料は無料です。

【『柏レイソル 高齢者健康維持推進プログラム』詳細概要】
■対象者
【1】65歳以上の男女
【2】原則全日程に参加できる方
■目的
レイソルを通じて健康づくり健康維持や体力づくりを行う
■主催
（株）日立柏レイソル
■協賛
（株）日立製作所
■協力
柏市保健福祉部福祉活動推進課
■指導内容
サッカーの基本である「とめる」「ける」「はこぶ」「うごく」と言う動きを軸にしたプログラムをベースに、参加者の身体の状況や具合などに合わせて、レイソルサッカースクールのコーチ陣が指導をします
■実施期間
【第1回】2010年10月7日（木）14:00～15:30
【第2回】2010年10月21日（木）14:00～15:30
【第3回】2010年11月4日（木）14:00～15:30
【第4回】2010年11月18日（木）14:00～15:30
■実施場所
日立柏サッカー場（千葉県柏市日立台1-2-50）
■参加費
無料
■募集人数
20名
■応募方法
往復ハガキの裏面に
【1】住所
【2】氏名（ふりがな）
【3】年齢
【4】性別
【5】電話番号
【6】日頃、行っている運動
を明記して下記まで郵送して下さい。
【送付先】
〒277-0083
千葉県柏市日立台1-2-50
（株）日立柏レイソル
レイソル「元気」「健康」教室係
※ご記入いただいた個人情報は、本プログラムの運営のみ使用致します。また、ご当選者の個人情報はプログラム実施後、当社規定に基づき破棄致します。
■締切
2010年9月30日（木）必着
■持ち物
動きやすい服装、運動靴、タオル、着替え・飲み物（※ピッチ内では「水」のみ飲用可となります）
■注意事項
健康に不安がある方は、ご家族やかかりつけの医師と良く相談し自己責任の上でご参加下さい。なお、参加にあたっては公共交通機関でのご来場をお願いします。
■その他
レイソルホームゲーム（10/23vs熊本戦・11/7vs岐阜戦）の特別価格でのチケット斡旋もございます。
■お問合せ先
柏レイソルサッカースクール
TEL：04-7167-8534 （火～金曜日10:00～17:00）
■担当
池田仁守、増本伸弘、平山智規、永井俊太、秋谷和幸（コーチ）、近藤正史（アスレチック・トレーナー）